避難所 栄養が心配です。。。
被災後、避難所に真っ先に届けられた食料は、体内ですぐにエネルギーに変わるおにぎりやパンだ。 ガスなどが用意できれば、温かいうどんなどが提供されることもあるが、栄養素は炭水化物がほとんどである。 野菜や果物、新鮮な肉や魚は [...]
犬が飼い主を津波から救った話です!!
東日本巨大地震による大津波で壊滅的な被害を受けた岩手県宮古市で、愛犬に命を助けられた女性がいる。 津波襲来までの３０分間、愛犬は興奮した様子で女性を高台にぐんぐん引っ張り、安全な避難所に導いた。 ８３歳の女性は、海岸か [...]
続 水道水についてのニュース
「水道水に含まれた放射性物質の摂取制限は、 カドミウムなどの環境汚染物質や食品添加物などと一緒のレベルで考えないほうがいい」と、 長崎大大学院医歯薬学総合研究科の山下俊一教授は指摘する。 一定レベル以上を摂取すれば、中 [...]
放射能 水道水について
文部科学省は２１日、都道府県ごとに２０日に採取された水道水について放射性物質の値を発表した。 東京都と栃木、群馬、埼玉、千葉、神奈川、新潟、山梨各県で検出されたが、最大でも栃木で放射性ヨウ素が１キロ当たり１０ベクレルで、 [...]
被曝対策!!ヨウ素！
原発事故に備え、事前にヨウ素を服用すると、内部被曝を抑える効果が期待できるそうだ。 事前に放射性のないヨウ素を取り込むと、事故で空気中に放出される放射性ヨウ素が、排尿によって体外に放出されやすくなるのだ。 ３月20日には [...]
原発について。ミリシーベルト、マイクロシーベルトとはなにか？
東北、関東に被害をもたらした今回の東日本大震災…とても恐怖を感じました。 被害によって亡くなられた方、心よりご冥福を祈ります。 東日本大震災による東京電力福島第１原子力発電所の被災は、高濃度の放射能漏れという最悪の事態に [...]
漢方薬について
漢方薬を処方されてるのですが、苦くてまずくてなかなか毎日飲めていません(+o+) あのまずさには なかなかなれないけど、じわじわ効果がでてくるらしいので めげずに飲む習慣を身につけたいものです 自身が漢方薬について無知な [...]
私のお腹もポニョ
…なわけで、今夜はポニョ聴きながらウォーキングしました。。。笑 崖の上のポニョ ポーニョ ポーニョ ポニョ さかなの子 青い海からやってきた ポーニョ ポーニョ ポニョ ふくらんだ まんまるおなかの女の子 ペータペタ ピ [...]
カントリーロード BY耳をすませば
英語版のカントリーロードにもはまってるので、 明日はこれを聴きながらいっぱいあるくぞーー！！ Take me home country road Almost Heaven, West Virginia Blue Rid [...]
散歩 Byトトロ
今日はトトロの｢さんぽ｣を聴きながらウォーキングしました！ なんとなく気分がよかったので歌詞のせちゃいます!! *歩こう 歩こう わたしは元気 歩くの 大好き どんどん行こう 坂道 トンネル 草っぱら 一本橋に でこぼこ [...]
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